MuscleWiki 是一款健身应用程序,拥有全面的练习库,其中包括 1000 多个练习的视频和书面说明。通过简单直观的身体图指导您进行特定肌肉的锻炼,您可以通过适合初学者、中级和高级健身爱好者的锻炼来简化您的锻炼。
MuscleWiki 还提供健身工具,帮助您开启健康和健身之旅。其中包括锻炼生成器和跟踪器、卡路里、宏和一次次数计算器。
您可以期待一个全面的预编程锻炼和例程库、基于您个人健身水平和目标的人工智能锻炼生成器、高级身体图和精确跟踪。
[最低支持的应用程序版本:2.4.8]
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